Etude posturale vélo : la clé du confort et de la performance
Vous ressentez des douleurs sur votre vélo ou vous cherchez à améliorer vos performances ? L’étude posturale est la solution idéale pour trouver une position adaptée à votre corps et à votre pratique.
Dans ce guide complet, nous répondons à toutes vos questions : qu’est-ce qu’une étude posturale vélo, quel est le prix, comment se déroule l’analyse, quels en sont les avantages, et où en réaliser une en Belgique
Étude posturale : la clé du confort et de la performance
L’étude posturale vélo consiste à adapter le vélo à la morphologie et au style de pratique de chaque cycliste. Elle ne s’adresse pas uniquement aux professionnels : même les amateurs réguliers peuvent souffrir de douleurs (dos, genoux, cervicales) ou perdre en efficacité si la position n’est pas adaptée.
Avec la technologie avancée Retül Bike Fit, il est possible de déterminer la position idéale pour pédaler avec plus de confort, de fluidité et de sécurité. En ajustant chaque point de contact (selle, pédales, guidon), l’étude optimise à la fois le confort, la puissance et la prévention des blessures.
Quelle doit être ma posture sur un vélo ?
Il n’existe pas de posture universelle : elle dépend de votre morphologie, de votre souplesse et du type de vélo que vous utilisez.
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Dos : légèrement incliné, sans cambrure excessive.
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Genoux : un léger angle au point bas du pédalage.
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Bras et poignets : détendus, sans tension.
Une bonne posture se reconnaît à un pédalage fluide et sans douleurs. Pour la définir avec précision, une analyse professionnelle en mouvement est indispensable. Le système Retül Bike Fit, utilisé chez Evobikes, mesure vos appuis et vos mouvements en 3D afin d’ajuster la selle, les cales et le poste de pilotage pour une position parfaitement adaptée.
Quels sont les avantages d’une analyse posturale ?
Voici les principaux avantages d’une étude posturale vélo complète Retül Bike Fit :
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Prévenir les douleurs (dos, genoux, cervicales) et réduire le risque de blessures.
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Corriger les déséquilibres naturels du corps.
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Identifier l’origine de tensions musculaires ou articulaires.
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Optimiser la position pour un pédalage plus fluide et plus efficace.
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Améliorer le confort et limiter les points de pression ou les frottements.
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Gagner en performance et en plaisir lors de vos sorties.
En résumé, l’analyse posturale vous aide à rouler mieux, plus longtemps et sans douleur.
Comment se passe une étude posturale vélo ?
Une analyse posturale chez Evobikes Ciney se déroule en quatre étapes clés :
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Évaluation initiale : analyse de vos antécédents, de votre mobilité et définition de vos objectifs.
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Analyse dynamique du mouvement : grâce à des capteurs et au système Retül Vantage, vos mouvements sont mesurés en 3D pour reproduire les conditions réelles de pédalage.
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Ajustements précis : réglage de la selle, du guidon, des cales et des points de contact afin de trouver la posture idéale.
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Remise d’un rapport personnalisé : grâce à l’outil Retül Zin, vous repartez avec un compte rendu détaillé de votre position et des recommandations adaptées.
💡 Prix de l’étude posturale vélo chez Evobikes : 300 € pour 3h d’analyse avec un kinésitherapeute spécialisé.
En savoir plus
Où faire une étude posturale vélo en Belgique ?
Les études posturales sont proposées dans certains magasins spécialisés et centres équipés de technologies adaptées.
En province de Namur, votre magasin vélo Evobikes à Ciney met à disposition la technologie Retül Bike Fit, utilisée par de nombreux cyclistes professionnels dans le monde. Ici, l’analyse est réalisée par un kinésithérapeute spécialisé, ce qui apporte une véritable valeur ajoutée sur le plan médical. Cette expertise permet non seulement d’optimiser votre position, mais aussi de prendre en compte d’éventuelles douleurs ou déséquilibres physiques que d’autres approches ne détectent pas.
Vous souhaitez réaliser une étude posturale vélo personnalisée ? Rendez-vous chez Evobikes à Ciney !
La posture est l’un des facteurs les plus déterminants pour profiter pleinement de votre vélo. Une étude posturale professionnelle permet de trouver la position idéale, de rouler sans douleurs et d’améliorer vos performances.
Vous êtes cycliste sur route ou en VTT ? Prenez rendez-vous chez Evobikes à Ciney et découvrez tous les avantages de l’analyse posturale Retül.